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Tages Anzeiger am 02.01.2021 14:01:59

Ratgeber für Hobbyathleten – Diese zehn Mythen sollten Sie für immer vergessen

Zusammenfassung: ... Dehnen beschleunigt die Regeneration, Protein-Shakes lassen die Muskeln wachsen und der Sprung ins Eisbad ist förderlich: Vieles ist unwahr – wir klären auf. ...

Schlagwörter: Neueste Nachrichten, Protein-Shakes, Regeneration, Geschichten, Lesestoff, Ostertage


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