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Stiftung Warentest am 21.09.2020 23:00:00

EMS-Studios im Test: Nur einer von sechs Anbietern ist gut

Zusammenfassung: ... Ein Trainer, etwas Bewegung und viele kleine Strom­impulse – so funk­tioniert die elektrische Muskels­timulation (EMS). Die Stiftung Warentest hat die sechs größten deutschen EMS-Ketten getestet. Fazit: Das Kraft­training kann funk­tionieren. Aber kein EMS-Studio ist rundum fit. Der Testsieger bietet mit Abstand das beste Probetraining und checkte als einzige Kette in allen Beratungen den Fitness­zustand mit einer Körper­analyse. Bei Trainings­durch­führung und -bedingungen schwächelten alle. ...

Schlagwörter: Test, Beweglich­keits­training, Trainings­durch­führung, EMS-Trainings­einheit, Sport­wissenschaftler, Muskels­timulation


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